لكن، تجبرنا هذه التجربة على تقبل المصاعب والمضي بالرغم منها. للسفر القدرة على جعلنا نستكشف الإنسانية والغير، واستكشاف نفسنا بشكل أفضل بينما نقوم بهذا.
تعيد شحن طاقتك الداخلية: بعد فترة من الراحة والاستجمام، ستعود إلى العمل بانطلاقة قوية، وابتسامة عريضة على وجهك لعدة أيام أخرى في العمل، كما ستساعد فترات التأمل والاستشفاء النفسي والجسدي على تحسين أدائك سواء الوظيفي أو في عملك الخاص وبالتالي تحسين جودة حياتك وتطويرها..
بكل بساطة مهمتنا أن نفتح الفضاء للعالم عن طريق التعليم: ساعدت إي أف الملايين على تعلم لغة جديدة، و اكتشاف مدن و ثقافات جديدة، و تكوين صداقات مختلفة في جميع أنحاء العالم.
عادة ما يكون نضج الشبان في العصر الحديث ناقصاً، وذلك بسبب الاتكالية التي يربى عليها الجيل الحديث، فهم اتكاليون على الوالدين وعلى المنظمات والجمعيات، أو حتى على التكنولوجيا الحديثة في بعض الأشكال مثل ( التنقل، الطعام، الغسيل، كسب العيش).
في حال كنت تعاني من مشاكل صحية أو اضطرابات نفسية تحدث مع طبيبك عن تاريخك الصحي، سواء النفسي أو الجسدي. ولا تنس ذكر أي أمراض أو اضطرابات تعاني منها مثل الاكتئاب، أو القلق، أو الإدمان، أو أي مشاكل نفسية تعاني منها، وبلغه بجميع أنواع الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها.
لا بد من مراعاة مجموعة من النصائح اضغط هنا عند السفر من أهمها ما يأتي:[١١][١٢]
يجب على المسافر دائمًا إحضار منشفة، لأنه لا يعرف متى سيحتاج إليها، سواء من أجل الشاطئ، أو في نزهة ما.
وأظهر دراسة أجريت في سنغافورة وهولندا أن الأشخاص الأكثر سفراً يتمتعون بمهارات أفضل لحل المشاكل بطرق مبتكرة.
تحسين مهارات الاتصال: السفر يشجع على تحسين مهارات التواصل، حيث ستتعلم كيفية التعبير عن نفسك بفاعلية حتى عندما تتحدث اللغة المحلية للبلاد المختلفة.
لن تعود للإلتفات للأشياء الصغيرة: قد تشاهد أثناء سفرك الكثير من المآسي والمشاكل والتي تجعل من عقبات حياتك أموراً بسيطة، ستضعها جانباً ولن تلتفت إليها.
التعلم والنمو: لا يقتصر السفر على الحصول على المتعة والمرح فقط، بل تستطيع اكتساب مهارات جديدة على رأسها التواصل مع ثقافات وطباع مختلفة عن تلك التي اعتدت عليها، وأيضًا لا تنس إتقان اللغة، واكتشاف تاريخ دولة جديدة، والتعرف على أنواع فنون مغايرة، فضلاً عن المأكولات التي تعبر عن ثقافة البلاد.
تحسين مهارات حل المشكلات: نادرًا ما يجري السفر على النحو المخطط له تمامًا، ولا نعي بذلك ما يتعلق بأمور الحجز وتذاكر الطيران وغير ذلك من الإجراءات التي اعتادت عليها شركة عمرة مي مع الآلاف من عملائها، حيث تستطيع الاعتماد علينا في هذه النقطة، إنما نشير بحديثنا إلى التوقعات والمعاملات اليومية التي تحدث أثناء السفر.
وعلى صعيد أشمل، يعزز السفر الإيمان بالإنسانية بشكل عام، ويعزز شعورنا بأننا نشارك العالم مع غيرنا، ونتشارك الكثير من الأهداف والاهتماما المشتركة التي نسعى لها سوية.
ويمكن استعادة النشاط إذ عرف الشخص كيف يستفيد بكل لحظة من لحظات السفر، كما أن السفر غالبًا ما ينطوي على الحركة الكبيرة والسير لمسافات على الأقدام وهو الأمر الذي يمنح الإنسان القدرة على التغير وتمرين أجهزة الجسم وخاصة القلب والعظام، وبالتالي تزداد مستويات الطاقة لديه ويستعيد كامل نشاطه وحيويته.[٤]